Nöbetçi EczanelerOmega-3 doymamış yağ asitlerinin kalp-damar hastalığı riskini azalttığını belirten uzmanlar, retina sağlığının korunmasından kemiklerin kalsiyum depolamasına, bunama ve Alzheimer riskinin eliminasyonuna kadar çok geniş bir yelpazede önemli katkı sağladığını ifade etti.
Omega-3 kullanmak önemli
Balık yağında bulunan Omega-3 doymamış yağ asitleri, her yaş grubu için pek çok fayda sağlıyor
