Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Gazeteler Puan Durumu
Sosyal Medya

NEGATİF DÜŞÜNCENİN GÜCÜ: NOSEBO ETKİSİ

Zihinsel inançlarımızın gücü, fiziksel sağlığımızı doğrudan etkiliyor. Pozitif düşünceler plasebo etkisiyle iyileşmelere yol açarken, negatif düşünceler nosebo etkisini tetikleyerek, sağlık sorunlarını ağırlaştırabiliyor.

Zihinsel inançlarımızın gücü, fiziksel sağlığımızı doğrudan etkiliyor. Pozitif düşünceler plasebo

İnsan zihni, hayal ettiğimizden çok daha etkili bir mekanizma. Pozitif düşüncelerle sağlığına kavuşan bir kişinin hikayesini duymak hepimizi umutlandırır. Ancak bu hikayenin tam tersi de mümkün: Negatif düşünceler, bedenimizi hasta edebilir. Nosebo etkisi tam da bunu anlatıyor.

Zihnimiz olumlu düşüncelerle depresyondan çıkabiliyor ya da iyileşme sürecini hızlandırabiliyorsa, negatif düşüncelerin bizi ne kadar olumsuz etkileyebileceğini de hayal edebiliriz. Beynimiz olumlu ya da olumsuz tüm mesajlara uyum sağlayarak, bu mesajları fiziksel gerçeklik haline getirebiliyor.